Personal Training 

Naast gezonde voeding is voldoende beweging ook belangrijk voor een gezonde leefstijl en een gezond gewicht.

Door fysiek bezig te zijn werk je ook aan je mentale gezondheid en die is minstens zo belangrijk. 

Bewegen en voedingsadvies zijn een gouden combi om helemaal in balans te komen en een gezondere leefstijl te ontwikkelen.

Je gaat je fitter voelen en je wordt lichamelijk en mentaal sterker.

Qua fitness training geef ik zowel personal als small group trainingen.

Dat doe ik momenteel in Haaksbergen bij Alivio Personal Training Studio.

Alivio is een plek waar je je thuis voelt. Waar je professionele begeleiding krijgt, en waar jij en jouw resultaten centraal staan.

Personal training houdt in dat je 1 op 1 traint met een voor jou op maat gemaakt schema dat aansluit op jouw doelen. 

De small group trainingen zijn in groepjes van maximaal 6 personen. Gezellig en kleinschalig. Zo is er genoeg aandacht voor iedereen.

 

Heb je interesse of wil je meer informatie, neem dan contact met mij op!

 

Adres:

Alivio Personal Training Studio

Sterrebosstraat 8

7481 DD Haaksbergen

Spijs Wijs voedingsadvies is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). Dit houdt in dat een groeiend aantal zorgverzekeraars (een deel van) de kosten van begeleiding door de gewichtsconsulent vergoed. Kijk voor de voorwaarden dan even in je zorgpolis óf op de site van de BGN. 

*Klanten die om medische redenen begeleiding in voeding nodig hebben, die aan specifieke eisen moet voldoen, kunnen helaas niet door mij begeleid worden.

  • Facebook
  • Instagram

© 2020 Spijs Wijs voedingsadvies